Der Rolfing® Prozess

Den Rahmen und den roten Faden bildet die von Frau Dr. Rolf entwickelte Zehnerserie:

Jede dieser zehn Sitzungen konzentriert sich auf bestimmte Körpersegmente und die sie verbindenden und umhüllenden Strukturen, die  Bindegewebe (Faszien, Sehnen, Bänder, Hüll- und Gleitschichten). Es gilt Raum und Flexibilität zu schaffen um dem Körper die Gelegenheit zu geben sich neu in der Schwerkraft zu orientieren. Durch Spür- und Bewegungsübungen werden die Veränderungen im Nervensystem verankert und so nachhaltig gespeichert.

gen.

Gründe gibt es viele und genau so individuell wie die Ziele, sind auch die daraus entstehenden Rolfing-Sitzun

 

 

Neben "life-events", den großen Ereignissen des Lebens (geboren werden, Schwangerschaft und Geburt, Unfälle und schwerwiegende Erkrankungen, Operationen)  hinterlassen auch alltäglichen  Anforderungen, die "daily hazards",Spuren in unserem Körper.

 

Spannungen auf allen Ebenen - physisch, psychisch oder sozial - werden im Gewebe gespeichert.

 

 

 

Zwischen den Sitzungen und auch über den Abschluss der Zehnerserie hinaus wirken diese Veränderungen weiter. Immer wieder werden Sie kleine Aha-Erlebnisse haben, und erkennen, wie tiefgreifend Rolfing® SI wirkt.

 

Um mit Frau Dr. Rolf zu sprechen:

"Strength that has effort in it is not what you need - you need the strength that is the result of ease" 

  (Ida P. Rolf)

Den Rahmen und den roten Faden bildet die von Frau Dr. Rolf entwickelte Zehnerserie:

Jede dieser zehn Sitzungen konzentriert sich auf bestimmte Körpersegmente und die sie verbindenden und umhüllenden Strukturen, die  Bindegewebe (Faszien, Sehnen, Bänder, Hüll- und Gleitschichten). Es gilt Raum und Flexibilität zu schaffen um dem Körper die Gelegenheit zu geben sich neu in der Schwerkraft zu orientieren. Durch Spür- und Bewegungsübungen werden die Veränderungen im Nervensystem verankert und so nachhaltig gespeichert.

gen.

 

Sie zu unterstützen, diese Leichtigkeit zu finden und zu erfahren, dass Aufrichtung Loslassen und nicht Anstrengung bedeutet und damit Ihre Lebensqualität zu verbessern, ist meine Motivation .

Anstelle der Zehnerserie sind ebenfalls spezifisch ausgerichtete Einzelsitzungen und kleinere Serien möglich.

Eine Sitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten und kostet € 80,00

 

Wohlbefinden ist

  • wenn der Mensch mit sich und seiner  Umgebung im Reinen ist
  • wenn Beweglichkeit, freies Atmen, entspanntes Sitzen, Gehen und Stehen möglich sind
  • wenn der Geist ruhig und wach ist, wahrnimmt, nicht bewertet
  • wenn die Seele sich zu Hause fühlt

Stefan Kirn, Daimlerstrasse 37, 89160 Dornstadt, 0179 65 33022,  stefan@rolfing-bei-ulm.de

Weitere Informationen  zu Rolfing® Strukturelle Integration finden Sie hier:

European Rolfing Association www.rolfing.org

Dr. Ida Rolf Institute, Boulder USA www.rolf.org (ehemals Rolf Institute of structural Integration)

Rolfing Film: http://www.youtube.com/watch?v=HLnJ2dhPZ88

Fachartikel

Dr. biol.hum. Dipl.Psych. Robert Schleip www.fasciaresearch.com

Pedro Prado, The Ida Rolf Library, www.pedroprado.com.br

Bücher

Rolf, Ida: Rolfing

Rolf, Ida: Rolfing im Überblick.
Physische Wirklichkeit und der Weg zu innerem Gleichgewicht

Schwind, Peter: Alles im Lot, Eine Einführung in die Rolfing-Methode

Schwind, Peter: Faszien und Membrantechnik

Brecklinghaus, Hans G.: Rolfing, Was die Methode kann, wie sie wirkt und wem sie hilft

Brecklinghaus, Hans G.: Rolfing, Strukturelle Integration für Kinder und Jugendliche

Schleip, Robert: Der aufrechte Mensch

Ritter, Hubert: ROLFING Strukturelle Integration  

Bond, Mary: Balancing your Body

 

links darüber hinaus

www.tanzen-tanzwerk.de        Studio für zeitgenössische Tanzkunst

www.sportverfuehrt.de            Dein persönlicher Trainingspartner in Ulm 

www.hollmann-ulm.de            Coaching und Training

 

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